Hatha Yoga, Pranayama, Achtsamkeit:

In meinen Yogaklassen möchte ich dir ermöglichen, das Hier und Jetzt bewusst zu (er)- leben, deinen Körper zu spüren, ihm zuzuhören. Achtsam angeleitete Bewegungen (Asana) sowie die bewusste Wahrnehmung des Atems (Pranayama) leiten dich durch deine Yogapraxis. In einer Yoga Stunde möchte ich dir dabei helfen, die Aufmerksamkeit nach innen zu richten, den Körper zu stärken und zu dehnen und dir eine Stunde ganz bewusst Zeit für dich zu nehmen. Es erwartet dich eine ganzheitliche fliessende und aktive Stunde in der du immer wieder zur Ruhe und in deine Mitte finden kannst.

Mein persönlicher Yogaweg hat 2013 begonnen. Damals war ich mit meinem ersten Kind schwanger und besuchte die Yoga Kurse bei Melanie Nohr im Yogastudio DEVI. So ist neben einer wunderbaren Freundschaft auch unsere Zusammenarbeit entstanden. Du findest eine Auswahl meiner Produkte im Yogastudio DEVI oder kannst diese direkt bei mir bestellen. Bis heute praktiziere ich Yoga mit Leidenschaft und bin begeistert davon, wie viel Mehrwert dies in mein Leben bringt. Mein Training zur Yogalehrerin habe ich im Juli 2023 in der Yogaschule Luna abgeschlossen.

Mehr Informationen zu Jasmin findest du auf ihrer Website

Ausbildungen:

2022 Yogalehrerin Ausbildung 200h RYS Yoga Alliance
2017 Weiterbildung Dorn und Breuss Methode
2015 Ausbildung Aromatherapie an der Schule SELA
2013 Ausbildung klassische Massage an der Schule SELA
2007-2013 Dozentin für Überbetriebliche Kurse der Pharma- Assistentinnen
2006- 2013 Pharma- Assistentin in der Apotheke Unitobler und Laupen mit diversen Weiterbildungen in Homöopathie und alternativer Medizin.
2006 Lehrabschluss als Pharma- Assistentin

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